コラム&ニュース!
この季節は痩せるのにピッタリ!?(2008.10.31)
この季節は寒いし太るから嫌だな~と思っている方も多いはず。
実は、痩せるのにピッタリなのがこの季節なのです。
なぜなら、外気が低いため体温を維持するために何もしなくてもエネルギーをたくさん使う、すなわち基礎代謝が高くなっているからです。
また脂肪燃焼のためのいろんな運動を行うにしても、夏場などに比べて体温の上昇が緩やかなため、熱を放出するための心臓への負担が少なく、夏場のような発汗による熱中症などの健康上の危険もありません。
ところが、現実的には多くの人がいわゆる「冬太り」になってしまうようです。
どうしても寒いから積極的に活動をしないようになってしまいます。
さらには、忘年会やクリスマス、正月休みなどの年末年始のイベントラッシュに伴う暴飲暴食の繰り返し。
消費カロリーの低下と摂取カロリーの増加が冬太りの原因です。
是非、皆さんこの季節が痩せるチャンスだと思ってダイエットに励んでみませんか?
寒いからといって部屋に閉じこもらずに積極的に外出したり、運動したりして楽しく痩せましょう。
それとイベントなどでの暴飲暴食は控えめに。
ダイエットに関する疑問・質問大募集!(2008.10.21)
私は痩せる!comでは、皆さんからのダイエットに関する疑問や質問を大募集いたします。
今あなたが、ダイエットに関して気になっていることや知りたいことなど教えてください!
プロのエステティシャンや同じ悩みを抱えた女性からのアドバイスを頂けます。
どんなことでもOKですので、どしどしご応募ください☆
これは痩せるという口コミ情報もお待ちしております!
即効で痩せる!ダイエットサプリメント「ドクターゼロ」(2008.09.30)
今回、私は痩せる!comがおすすめアイテムとして、ご紹介するのは、発売後わずか20日間で1万個を売り上げた話題のダイエットサプリ「ドクターゼロ」です。
ドクターゼロの人気の秘密は、最先端医学による高い利尿作用とデトックス効果を生かした強力な廃出力!
実際の肥満治療で使用されている医薬成分が、脂肪も老廃物も全て出してくれます。
モニターテストでは、30日間で使用者の98%がダイエットに成功したという驚きのアイテムです。
大量に出すから、即効で痩せる!誰でも痩せられる「ドクターゼロ」。
すぐに痩せたいという方におすすめのダイエットサプリメントです。
私は痩せる!.comオープン(2008.07.17)
皆さんはじめまして。「私は痩せる!.com」事務局です。
「こんなサイトがあったらいいのにな・・・」という女性の声をもとに、ついに「私は痩せる!.com」が誕生いたしました!
こちらではTVや本で紹介されていないレアで効果的なダイエット法をご覧いただけます。
同じ悩みを抱えているからわかる女性の気持ちやダイエットを続けていくコツなどもご紹介していきたいと思っております。
ぜひ、皆さんもおすすめダイエット法がございましたら、どしどし応募してください!
本気で痩せたい女性を皆さんで応援していきましょう!
ということで、当サイトを末永くよろしくお願いいたします。