ボノラートっていうドイツのダイエットドリンクで痩せました☆
私はボノラートっていうドイツのダイエットドリンクで痩せました☆
ドイツ＝医学の国っていうイメージどおり、栄養バランスはバッチリ。一日５杯飲めば一日に必要な栄養が摂れるそうです。でもカロリーは５杯飲んでも600ちょい。かなり健康的です。
今までキャベツダイエットとか朝バナナで栄養が偏ってしまい、やつれて最後はリバウンド…の繰り返しでした。ボノラートのお陰で今は標準体重あたりをキープしてますｗ
目標まで頑張って続けるぞー！
同じボノラート使ってる方、リバウンド経験者の方、一緒にがんばりましょー！
by かえる☆王子さん
私は痩せる！.com おすすめ商品！
『また、その場しのぎのダイエットですか？』
【ダイエットいらず】へ導く、真のカラダ改革。
(｡･ω･)ﾉﾞ こんにちわっ！
あたしもボノラート始めたとこで仲間探してましたぁ。
でもそんなに栄養がいいのは知らなかったです。なんだかスゴイものだったんですねぇ。。。
朝バナナはあたしもﾀﾞﾒﾀﾞﾒで、やっぱひとつのものばっか食べるのは健康に良くないって反省しました。
今は58㌔あたりをうろうろ～４年ぶりの50㌔台！ぜったいキープして目指せ40㌔台～～＼(*⌒0⌒)ｂ
はじめまして。
ボノはソニプラで買ってました。イチゴとブルーベリーが好きだったんですけど、今のボノも愛用してます☆結構愛用歴ながいです！
ボノラートは栄養がすごくいいせいか、肌がすっごく綺麗になるんです。もちもちすべすべでカサつきがなくなります。
だから一日１杯でも飲んでますよ♪サプリをどっさり買うよりいいし、続けてると体型キープにもなりますよ。
今は仕事柄体型キープが必須（販売なので…）だから、たびたびボノのお世話になってます。
はじめまして！
ボノラート評価高いですね。リピータの方も多いように感じます。
私もつられてやってみました。まだ４日間の集中コースしかやってませんが、もっと続けたらもっと痩せれたかも。
オナラが増えるのがちょっとどうかと思いますが、これも痩せてる証拠らしいのでガマンですね。リバウンドもしてないし、これは成功！と言えるのでは？？
>babacatさん
はじめまして～。
たしかにオナラ増えますね（笑）
飲み始めのときはかなりおなかにガスがたまって苦しいんですけど、コレが過ぎると出る出る･･･すごいスッキリってかんじです。
なのでオナラに負けず（笑）がんばりましょ！
ボノの評価が高いのは確かに、言われてみれば…文句いってる人ほとんど見たことないですね。かくいうわたしも回し者のように薦めてまわってたりするんですが･･･好きなんですよ、ボノラート。
はじめまして☆
今日ボノラート注文しました！
気になるお腹をどうにかしたいと思います。。
今からとってもワクワクしています。
オナラはちょっと不安ですが、痩せてる証拠が目に見えるなら
我慢してがんばろうと思います！！
ボノラート１週間続けて飲みました。
BMIが20であまり太っていないから変化が少ないかも？
と思っていたら、驚きのへそまわり４センチダウンでした。
まさに「最強ダイエット！」でした。
体重は２キロ減っただけだったのに、このお腹回りの変化の
大きさには、驚きでした。
終わったとたんに、動機の送別会と友人の結婚式が重なって
かなり飲んだり食べたりしてしまったのに、体重サイズとも
増えなかたこともスゴイ！！
調子にのって食べ過ぎると戻ってしまうので、今後の課題は
今の体型、体重が維持することです。
こんにちは！
私もダイエット失敗経験アリ、です○
カロリーを抑えるのが大事！って思ってて、毎日おそうめんばっかり食べてました…で、リバウンドでこれまでの最高体重更新…
カロリーさえ低ければなんでもいいわけないですもんね。
ボノラートは、口コミが多かったのでだいぶ悩んで結局買いました。
んで、今は３キロ減量♪
あと目標の５０キロまでがんばりまっす！
ボノラート届きました！さっそくはじめてます。
ちょっと味が苦手なので、味付けはしないと飲めないんですけど・・・
みなさんはどうやって飲んでますか？コーヒー紅茶ココア、他に美味しいのあったら教えてください！
とりあえずおなかはすごく一杯になるのでこれなら続けられそうです♪また報告に来ます！
ソニプラでも買えるようになって嬉しい！
４月に入ったら始めようと思います。
味が心配ですが、みなさんのを参考にしてやってみます。
こんにちは。ソニプラで買いました。
最初は小さい方を買いましたが、大きいほうがあると知ってからはそっちを買っています。
さっきも飲みましたが、おなか満腹です。
カップスープとかに混ぜても結構美味しいですよ。
毎回味を変えられるので飽きなさそうです。
ふたたびコメント連続で失礼します(*^.^*)
前に書いたとおり、お腹満腹はダントツだと思います♪
これまで飲んだO社のスープはほんとに少ないしむしろお腹がすく！って感じだったし、L社・M社もダメでした･･･すぐお腹が「ぐ～」って鳴りますｗ
今まで飲んだ４つの中で一番の満腹感！
ちょっと粉っぽいけど、許容範囲です。ダマになりやすいのが玉にキズかな。
ダイエットの効果は、一旦ちょっと増えて「何でっ！？」と思ったけど、しっかり痩せました。
体全体がしゅっと締まった感じ。
脂肪って体のいたるところに付いてるんだ～…って実感しました。背中も腰周りも。
ゴブサタしてます～。メールアドレスわからなくなってしまいました･･･汗
じつは、カキコミから1日３～４杯を一週間、というのを月に２回、ずっと続けてました。
仕事があるので毎日はちょっと無理だったりするので･･･
そんな不真面目なやり方にもかかわらず、な、なんと-４ｋｇ！標準よりすこし痩せたんです！！
まさかここまできて痩せないよね～～と思ってたのに、かなり嬉しいです！
便秘が解消されたのと、肌がきれいになったこと。
この二つのオマケまでできて、ほんと嬉しいです♪
○結果報告○
４月にやる予定が、結局ゴールデンウィーク明けに
なってしまいました。
3袋セット￥26.400 高かったです。
これだけ買っても、がんばリズムでやるとたったの12日分です。
1日5杯飲んで、その他にはちょこっとスパを食べたりした日も
ありましたが、基本的にはボノラートと野菜とこんにゃくだけ。
結果は、3.4キロ減。
見た目は、ほほも少しこけているしもっと痩せたように見えてると思います。後ろから見たら、肩幅が？背中が？少し狭くなったと言われました。
短期でがっつり減ったけど体調もいいです。
暑い、夏は苦手です。
自然と食欲がなくなって痩せてきてはいるんだけど、
胸も一緒に落ちてる気がして、しかもちょっとヤツレ顔に。
こんな時にダイエットっていうのもどうかと思うのですが、
ボノラートだったら前飲んだ時、肌がもちもちキレイになったし
栄養たっぷりだからいいかな？と思って注文しました。
５０キロきれるように頑張ります！
ボノラート仲間増えて嬉しいですっ♪
最近よくカキコ見るので「よしよし、ボノラート売れてるぞ～」とほくそえんでいます。
べつに自分に利益はないですが（笑）
今はボノラートお休みちゅうです。
でもビックリしたことが一つ！
仕事の飲み会が続いて太ったんで、先週１週間したんですが、今日みたらまた体重減ってたんです！１キロですが、なんだか嬉しくなりました♪
こういう現象ありますか？私は初めてです(＞＜)
美容体重に近づけたらな～。がんばるぞ！
リ〇ータが半額で売っていたので、浮気して買ってしまいました。が、全然でした。やり方が悪かったのかもしれません。
体重は前ボノラーとやった時と１キロ少々増えた程度ですが、ボノラートのんでから、ウエストと太もものお肉がぷよぷよやわらかくなって、明らかに脂肪なので取れるかと思ったのですが残念。
もう一回ボノラートで痩せようと思い注文しました。
今回はガスは前ほどでません。仕事に使ってるスーツのスカートがくるりんと軽く一周するようになってきました。
１キロ減っただけですが、ウエストは2～3センチは減ってそうです。
もう少し、体重がへるまで続けてみます。
予定では来週生理になるはずなので、それまでに痩せなければ･･･！
私は痩せにくいので、１ヶ月くらいは続けてやらないと結果がでません。
調子のいいときもありますが、すぐまた食べて戻ってしまいます。
今も２週間近く飲んでますが、２キロ減ったくらいです。
１年キープするために、もう２週間ユックリズムで続けます。
ボノラートを勧めてくれた友人はもっと短時間で結果までたどり着いているようなので、それぞれ差があるみたいです。
私は特に何をやっても痩せないので、時間がかかっても結果がでるだけボノラートはすごいと思って使ってます。
ボノラート始めました！
１日目 -400ｇ
２日目 -200ｇ
３日目 変化なし
だんだん減らなくなっていて大丈夫でしょうか？
まだ残ってるので、もう少し続けますが、
お盆までに-3ｋｇが目標だったからちょっと心配。
コメントが残っていたので、続きのご報告を！
お盆前のダイエットは2.4キロ痩せて、その後、
食事の量が少し減ったみたいで、ボノラートを
やめてからも8月の終わりまでで、1キロ減ってました。
その後、9月10月が忙しく、外食が増えたり、
普段もご飯の時間が遅くなってしまって、
また、体重が戻りつつあります。
冬は太りやすいから今のうちにと思いまたボノラートの
お世話になっています。
ボノラートは短期？それとも長期？ですか？
個人差があると公式サイトには書かれていましたが、
（体験談の日数もまちまち）４日と１ヶ月では
同じ３キロ痩せるのにかかる費用が全然違います。
これまでに利用したことのあるダイエット系シェイクでは
１ヶ月飲んでも２キロ痩せたらいいほうで、
４日や１週間で３キロも痩せられるんだったら
やってみたいと思っています。
３キロ痩せるのに何日くらいかかるんでしょうか？
たぶん短期ですよ。
私も短期で利用しています。
いつも2袋注文して2週間のゆっくりコースでやります。
3キロまではいかない時もありますが、だいたいこれくらいで
もとの体型には戻せています。
長期間利用されている方は10キロとか6キロとかの方が
多かったように思います。
短期ってどれくらいですか？
ボノラート、ちょっと気になっていて(^_^.)
私は3キロ痩せるのに2週間くらいかかりました。
代謝が悪い上に運動もしないので普通に方だったら
もう少し早く痩せられるかも。参考まで。
>ごはんさん
ありがとうございます。
お通じもいいし、代謝も悪くないと思いますが、
やってみないとわからないですね。
黒のタイツももう限界な時期なのでそろそろ
真剣に購入を考えてみます。
グラノザイムを一緒に使ったことのある方いらっしゃいますか？
ボノラートと一緒に使った方が効果があるのでしょうか？